JOYトレ

最近はテレビや雑誌でインナーマッスルという言葉を耳にする機会が多いと思います。
インナーマッスルを鍛えるとどのような効果が得られるのかご存知ですか。

インナーマッスルを鍛えることで得られる主な効果を紹介します。
身体の悩みを根本から解決するきっかけになるかもしれません。

①姿勢が良くなりバランスのいい身体になる
②関節を正常な位置に整えて身体機能の向上
③血行の改善
④内臓の位置も本来あるべき位置に戻る
⑤代謝が上がり痩せやすい身体になる
などなど。

詳しくはお店の方にお気軽にどうぞ。
JOYトレ初回20分1000円
079-567-1388